Gelenkschutz beschreibt einen möglichst schonenden Umgang mit den eigenen Gelenken im Alltag und die richtige Lagerung der Gelenke im Ruhezustand.
Die Ziele des Gelenkschutzes sind:
- Vermeidung von Schmerzen
- Vermeidung von Fehlbelastung und Überbeanspruchung
- Vorbeugung von Deformitäten
Für den Gelenkschutz ist es wichtig, dass Klienten den Unterschied zwischen Bewegung und Belastung erkennen. In der Therapie vermitteln wir ein Grundwissen des Gelenkschutzes , dies soll ein Umdenken und Umschulen zu veränderten Lebens- und Verhaltensweisen bewirken.